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跑客跑步机登陆京东众筹,引领家庭健身新时代跑客跑步机登陆京东众筹,引领家庭健身新时代
跑客跑步机登陆京东众筹,引领家庭健身新时代! 于3月16日,跑步机品牌跑客在京东众筹上推出旗下第一款产品 -- 跑客智能跑步机。 众筹当日,跑客跑步机已受到了众多跑友的极大关注,1小时即突破100%;2小时150%;3小时,200%;4小时,直奔至300%的达成率...全文阅读>>
跑客跑步机登陆京东众筹,引领家庭健身新时代!
作者:男人世界 | 时间:2017/03/24
跑客,一台听话的跑步机 联手京东众筹正式发布 这两年跑步的人越来越多,购买跑步机的人越来越多。但是跑步机行业将近10年没有进步了。一位做了十几年跑步机的企业家略有伤感的介绍到。 据了解,全国大约有80%以上的消费者,在购买跑步机仅一两周之后,便将...全文阅读>>
<b>跑客,一台听话的跑步机 联手京东众筹正式发布</b>
作者:男人世界 | 时间:2017/03/16
实用、好用跑客跑步机深度测评(特色功能篇) 书接上文,在上一篇《实用、好用跑客跑步机深度测评(硬件篇)》中给大家测评了跑客的硬件部分。话不多说,在接下来的特色功能方面的测评,是否也会有出色的表现呢? 跑客跑步机的特色功能:体测(体重秤、体脂...全文阅读>>
<b>实用、好用跑客跑步机深度测评(特色功能篇)</b>
作者:男人世界 | 时间:2017/03/08
实用、好用跑客跑步机深度测评(硬件篇) 随着人们收入的提升,对身体健康的需求越来越高,国家也倡导全民健身,跑步爱好者数量近年来增加不少。越来越多的人也开始选择购买一台跑步机来健身。 在众多跑步机品牌中,跑客作为行业新秀,自去年上市以来,就深...全文阅读>>
<b>实用、好用跑客跑步机深度测评(硬件篇)</b>
作者:男人世界 | 时间:2017/03/07

各类运动热量消耗排行榜

共有221人阅读过
爬坡快走:30分钟可消耗热量320卡,1小时达650卡。 慢跑:30分钟可以消耗295卡热量,1小时消耗的热量则达到590卡。 自由泳:以自由泳为例,30分钟消耗255卡热量,1小时为510卡。 打篮球:打30分钟篮球可以消耗220卡热量,1小时可消耗440卡。 举重:30分钟可...全文阅读>>
各类运动热量消耗排行榜
作者:男人世界 | 时间:2014/06/18
要想让你的肌肉练习的圆润、健壮、刚柔相济,可以长时间的坚持,就必需调查健美练习最为根本的两概略素:活动布置和练习后恢复的关系。 运动量是指训练的对肌肉所产生的刺激,即通过训练促使肌肉组织中的蛋白质分解。恢复的作用是合成肌原蛋白,补充一定数量...全文阅读>>
<b>健美训练必须知道的几大要素</b>
作者:男人世界 | 时间:2011/12/19
(1)酒精类饮品 热量参考:威士忌 252大卡/100g 伏特加 234大卡/100g 实际上,酒精类饮品的最大罪过并不是热量问题,而是在运动之后血液循环快,酒精在身体内流动的速度也快。也就是说,你很可能变成一杯醉。 (2)巧克力奶 热量参考:575大卡/100g 巧克力...全文阅读>>
<b>运动后喝这些饮品等于功亏一篑</b>
作者:男人世界 | 时间:2014/06/10
男人到了中年该如何健身,你有自己的计划吗? 尽早预防将军肚出现 俗话说:少年长骨头,青年长肉,中年长膘。人到中年,将军肚的出现让人伤脑筋,不但影响体型,而且与高血压、心脏...全文阅读>>
<b>男人到了中年该如何健身,你有自己的计划吗?</b>
作者:男人世界 | 时间:2015/02/11
11月8日,已经在全球6大洲、19个国家、25个城市举办的多站式城市街区跑步赛,在上海汽车博览公园内开赛,这是城市酷跑首次登陆中国。最美瑜伽女神母其弥雅,作为城市酷跑形象大使亲临现场为选手们助威,力挺城市酷跑。 下午时分,城市酷跑赛逐渐拉开序幕。...全文阅读>>
母其弥雅瑜伽女神携男士健康力挺城市酷跑
作者:男人世界 | 时间:2016/01/20
中年 男人 的健身技巧,男人四十别忽略健身 体能测试不可少 从30岁开始,人体各项生理机能慢慢开始衰退,人体基础新陈代谢率过了30岁以后,每年平均降低1%-2%。例如一个原本新陈代谢率2800大卡的男性,过了35岁后,其新陈代谢率大约减少140-280卡路里。如果...全文阅读>>
<b>中年男人的健身技巧,男人四十别忽略健身</b>
作者:男人世界 | 时间:2015/02/05
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