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男人健康必备9大饮食要素:高纤蔬菜有助防癌男人健康必备9大饮食要素:高纤蔬菜有助防癌
第一组: 药物之最清热解毒之最银花芳香 化湿之最藿香利水 渗湿之最茯苓芳香 开窍之最麝香 重镇安神之最朱砂 清热之最石膏 泻火之最黄连 降气之最沉香 止痛之最元胡 止血之最三七 补阳之最鹿茸 副标题 第二组: 补阴之最女贞子 生津之最石斛 温痰之最...全文阅读>>
中药药效常见排行大全?常见中药的养生治病之最。
作者:男人世界 | 时间:2016/11/02
20种排毒功能最强食物排行榜 1.地瓜SweetPotato 地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最棒的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。 2.绿豆MungBeans 绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒...全文阅读>>
20种排毒功能最强食物排行榜
作者:男人世界 | 时间:2016/11/29
第一把火:胃火 表现症状:胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。 胃火,即是胃热。对...全文阅读>>
 胃火、肝火、心火、肺火 的降火方法
作者:男人世界 | 时间:2012/04/05
蜂蜜: 每天早晨空腹喝一匙蜂蜜,能安五脏,止痛解毒防止血管硬化,久服可延年益寿。 生姜: 每天吃早饭时以数片生姜佐餐,能促进血液循环帮助消化。 花生: 花生含有人体所需的多种氨基酸,经常食用能增加记忆降低血压延缓衰老。 大枣: 红枣营养丰富,含有...全文阅读>>
<b>每天必吃的五种精品养生食物大全</b>
作者:男人世界 | 时间:2016/11/09
做很多事都是需要坚持的,只有坚持才会有效果,喝茶也一样。因为茶并不是药物,而是一种养生的产品,不是喝一点就会有疗效的,所以大家要坚持。喝普洱茶更是这样,下面来看看长期喝普洱茶的功效吧。 普洱茶养生秘笈 普洱茶养生秘笈12则 都说普洱茶能养生,到...全文阅读>>
<b>普洱茶养生秘笈,普洱茶的功效和作用</b>
作者:男人世界 | 时间:2012/04/22
日常最常见的六种平民补药 让男士健康青春常驻 补药一:番茄红素--前列腺之宝 男性前列腺癌的发生率正有越来越高的趋势,前列腺癌一直是男人的最大杀手。最新研究成果表明,每天摄取30毫克番茄红素,可以达到预防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多种癌症的效...全文阅读>>
<b>日常最常见的六种平民“补药” 让男士健康青春常驻</b>
作者:男人世界 | 时间:2014/11/26
冬季养生15个技巧 饮食有节健康过冬 1、补充充足的水分 冬日虽排汗排尿减少,但身体各部位的细胞仍需水分滋养,以保证正常的新陈代谢。冬季每天喝多少水合适呢?一般保证在2000-3000毫升就够了。 2、喝粥调养 冬季饮食忌粘硬生冷。营养专家提倡,晨起服热粥...全文阅读>>
<b>冬季养生15个技巧 饮食有节健康过冬</b>
作者:男人世界 | 时间:2015/01/07
男人比女人强壮,他们肌肉发达,需要消耗更多的热量。其次,男人的胆固醇代谢经常遭到破坏,因此他们易患高血压、缺血性心脏...全文阅读>>
男人健康必备9大饮食要素:高纤蔬菜有助防癌
作者:男人世界 | 时间:2013/11/29
中年 男人 养生必看的守则,人到中年,保养很重要 戒烟 吸烟会直接危害人的健康,增加心血管...全文阅读>>
<b>中年男人养生必看的守则,人到中年,保养很重要</b>
作者:男人世界 | 时间:2015/02/11
男人 按摩6个部位可益精养肾,坚持可看到疗效 1、下腹部摩擦 临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。 副标题 男人 按摩6个部位可益精养肾,坚持可看到...全文阅读>>
<b>男人按摩6个部位可益精养肾,坚持可看到疗效</b>
作者:男人世界 | 时间:2015/02/15
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